Päihteiden ongelmakäyttö vaikuttaa monin tavoin elämänhallintaan. Päihderiippuvuuden seurauksista, yhdessä työttömyyden tai muiden elämän ongelmatilanteiden kanssa, muodostuu monelle henkilölle suuri syrjäytymisen ja henkisen pahoinvoinnin aiheuttaja.

 

Elämänhallintavalmennus on suunnattu työvoimatoimistojen tai työvoiman palvelukeskusten valmennuksiin ohjaamille asiakkaille, joille on hyötyä ryhmän tuesta. Henkilöille, jotka haluavat pohtia elämäntilannettaan ja suhdettaan päihteisiin sekä kehittää taitojaan elämänhallinnan eri osa-alueilla.

 

Vertaisryhmän ja ammattitaitoisen henkilökunnan avulla löytyy lisää näkökulmia, elämänlaatua parantavia tekijöitä, uusia oivalluksia ja toimivia ratkaisumalleja elämän pulmatilanteisiin.

 

Valmennuksen tavoitteena on antaa asiakkaalle tietoa päihderiippuvuudesta sairautena ja siitä toipumisen mahdollisuudesta tietoiskujen, testien ja erilaisten kirjallisten tehtävien ja niiden purkamisen ja vertaistukiryhmän palautteen kautta. Näin asiakas saa tietoa oman päihteenkäyttönsä haitallisuudesta ja vaikutuksesta muun elämänsä hallintaan.

 

Iso osa tavoitteesta on kemiallisen riippuvuussairauden hoitovastuun ottamisessa itselle, sen kroonisuuden ymmärtämisessä ja sairaudesta toipumisen ajatuksen siirtämisessä käytäntöön valmennuksen aikana.

 

Mahdollisen muutostyöskentelyn jatkuminen pyritään varmistamaan tutustuttamalla asiakas paikallisiin itsehoitoryhmiin. Näissä käynnit kuuluvat olennaisena osana Elämänhallintavalmennuksen sisältöön.

 

Elämänhallintavalmennuksia on toteutettu menestyksekkäästi Anjalankoskella, Kouvolassa, Kuusankoskella, Oulussa ja Äänekoskella.

 

Elämänhallintavalmennus alkaa neljän päivän mittaisella aloitusjaksolla. Aloitusjakso kestää maanantaiaamusta torstai-iltaan ja sisältää täysihoidon. Aloitusjakso auttaa ryhmäytymisessä ja helpottaa varsinaisen elämänhallintavalmennuksen aloittamista.

 

Aloitusjakson aikana kurssilaiset tekevät mm. päihderiippuvuutta, mielialaa, elämän hallittavuutta sekä fyysistä kuntoa mittaavia testejä. Kouluttajat nostavat kurssilaisten tiedollista tasoa luennoilla, joita prosessoidaan ryhmissä.

 

Elämänhallintavalmennuksen pituus on, tilaajan toiveen mukaisesti, kahdesta neljään kuukautta. Valmennuspäivät ovat pituudeltaan kolmesta neljään tuntia ja niitä pidetään kolmesti viikossa.

 

Valmennuspäivien sisällöt koostuvat luennoista ja ryhmäterapiasta. Jokaisen elämänhallinnan kohenemisprosessia seurataan päivittäisessä arjessa. Valmennettavat käyvät säännöllisesti myös tutustumassa kotipaikkakuntansa aktiviteetteihin sekä paikallisiin itsehoitoryhmiin.

 

Jokaiselle valmennettavalle tehdään valmennusjakson aikana perusteellinen jatkosuunnitelma muutostarpeineen.

 

Elämänhallintavalmennuksen läpikäyneille on mahdollista järjestää esim. kerran viikossa kokoontuva vertaisryhmä. Tästä toiminnasta on hyviä kokemuksia mm. Kouvolan seudulla.