Pelotti mennä Al-Anoniin!
Leevi,
Kun sain nämä lääkärin määräämät lääkkeet, pelkään että tulen niistä riippuvaiseksi enkä uskalla ottaa, vaikka sinäkin puhut niiden puolesta. Kuinkahan nopeasti se riippuvuus oikein kehittyy? Ei lääkäri maininnut mitään lääkkeiden ominaisuuksista, sanoi vain, että sinun pitää nyt rauhoittua jollain lailla. No, lääkkeilläkö se rauha tulee?
Olen käynyt nyt yhden kerran Al-Anon-ryhmässä. Oli kauhean vaikeata mennä sinne! Pelotti kovasti enkä kyllä muista yhtään mitään koko kokouksesta. Mitenköhän oikein selvisinkään sinne? Toista kertaa en kyllä mene, niin vaikeaa se oli. En uskaltanut puhua mitään, muut kyllä puhuivat mutta en muista mitä. Mies sätti mennen tullen, kun sinne ”aivopesulaan” lähdin. – Jos ihan rehellisiä ollaan, taisi se vähän helpottaa.
Toisen toden sanoakseni ottaa päähän, kun sanot, että mene jollekin kurssille! Eivät nämä monen vuoden vaivat yhdellä kurssilla parane.
t. Eevi
Hei
Upeaa, kun kerrot tuntemuksesi. Eka kerta on aina vaikeaa ja ryhmä helpottaa joka kerta aina vaan enemmän. Kun tutustuu ihmisiin, se oikea asioiden jakaminen alkaa. Tutustua ei voi muuta kuin käymällä ryhmässä. Ne ihmiset kyllä mieluusti auttavat sinua. Mene uudestaan – tunnethan jo tien. Ja miehen reaktio oli hyvä. Hän siis pani merkille että muutos on tulossa. Hienoa!
Pelkäät lääkkeitä. Niihin tulee riippuvuus jos käyttää pitkään. Väliaikaisesti voi käyttää; viikon, kuukauden. Samaan aikaan on kuitenkin hyvä oppia juttelemaan ihmisille esim. ryhmässä.
Kurssista olet oikeassa; ei yksi kurssi kesää tee. Se vie kuitenkin eteenpäin, jos vain uskallat. Suosittelen esim. Myllyhoitoyhdistyksen Läheiskurssia. Voit ensin käydä siellä tutustumassa ja sitten päättää.
Mukavaa että kerrot nämä asiat. Mielestäni olet jo päässyt eteenpäin. Saat varmaan nukuttuakin nyt paremmin – ainakin hiukan. Vai kuinka?
Terveisin Leevi
